bcaa olimp

Witam . Zakupiłem następujące suplementy, i nie wiem jak je brać. Zależy mi na redukcji + budowie mięśni. Wiadomo mając dietę z ujemnym bilansem kalorycznym ciężko zaspokoić dzienną potrzebę w białko. Zakupiłem: Olimp Creatine Mega Caps 400 kaps. Olimp BCAA Mega Caps 300 kaps. QNT Delicious Whey Protein 1kg Hyperlean Fx7 Omega 3 Olimp Zielona [...]

[...] shape 3000mg 12 x 80ml (kartonik), data 04.2019r. - 18zł - Real Pharm Red Speed 12 x 60ml (kartonik), data 03.2019r. - 20zł - Fitmax Bcaa + cytruline 27 x 10g (270g bcaa), DATA 12.10.2018r. - 24zł - All Nutrition Whey Protein 30g, data 2020r. - 10szt. za 12zł Napisałem ceny jakie chcę otrzymać za próbki, ale wszystko do negocjacji przy [...]

[...] 6g/7g (1g/10kg ciala) (waga 65kg, zalezy jak sypne ;) ) Po treningu oczywiście obiadek, kurczacek 50g + kasza ok. 50g Wita - Olimp Multiple sport - 2 tabletki po głównym posiłku (1,5h przed treningiem) Wszystko zalewane wodą, dodatkowo woda pita dziennie 3L/3,5L Pozdrawiam i pozostawiam resztę waszej ocenie (p.s. czy bcaa olimpu to dobry wybór?)

Witam. Jako, że zbliża mi się termin rozpoczęcia cyklu i chciałem ułożyć dietę to podsyłam do oceny dietę na masę w załączniku. Kilka spraw: Wiek: 22 Waga: 83kg Wzrost: 185kg Staż treningowy: +4 lata Z obliczeń kalkulatora BMR (potreningu.pl) wychodzi: "Aby utrzymać wagę: Kalorie: 3423 - Aż tyle?? Węgle: 470g Białko: 128g Tłuszcz: 114g" Bilans [...]

Witam. Jestem nowy na forum chciałbym otrzymać porady od was. Ćwiczę już 3lata głównie w domu od roku zakupiłem sobie atlas i hantle ogólnie sprzęt siłowy. Aktualne odżywki które biore to Gain Bolic 6000, Olimp Kreatyna mega caps 1250, Olimp HMB mega caps 1000 oraz Olimp BCAA. Waga 60kg Oczywiście dieta też jest. Cel to większa masa. CDlatego mam [...]

[...] źle i w sumie nie za bardzo wiem jak się do tego zabrać. Trochę o mnie : wiek: 20 waga: 79-81 Suplementy dostępne: olimg helamg b6, Shock, storm, mutant PRO, thermo stim, bcaa activlab Suplementy w użyciu : Bcaa + thermo stim+mg olimp, czasem przed treningiem napalm (shot) i po (też czasem) białko staż na siłowni: parę lat z licznymi przerwami [...]

Siema chciałbym zacząć o tym od razu że nie jestem żadnym maniakiem siłowni potrzebuje jedynie pomocy dla początkującego w nabraniu masy przez to że ostatnio zacząłem pracować 7 dni w tyg nie mam czasu na siłownie jeżeli chodzi o rzeźbę dużo za młodu trenowałem mam 22 lata jedynie potrzebuje zdobyć masę i zadbać o wielkość plecków nie koniecznie w [...]

Cześć! Nigdy nie brałem, nie wiem jeszcze czy wezme, ale proszę o pomoc! Czy Winstrol tabl. z Deca Durabolin to jest dobre połączenie? A może Winstrol w zastrzykach (tylko nie wiem jak dawkować-ale chcialbym tak delikatnie z efektami) Myślałem o takim cyklu: Deca - raz w tygodniu 200mg (w jednym strzale, tylko nie wiem o jakiej porze dnia będzie [...]

Witam, chcialbym poddac Waszej ocenie zestaw odzywek ulozonych pod cykl 'masowy'. Ilosc bedzie taka, by wystarczylo wszystko na 6 tygodni ciaglego spozywania. HMB ACTIVITA HMB 125O ELITE Kreatyna OLIMP CREATINE 1250 MC Ochrona stawow OLIMP GOLD GLUCOSAMINE Gainer Mutant Mass Weglowodany Olimp Carbo BCAA California Fitness Whey Amino Pozdrawiam.

[...] Olimp TCM - wlasnie koncze cykl Bialko - roznie, Dymatize Elite, USN 100% Whey, Pharma Whey (biore regularnie - drugie sniadanie, po treningu i czasem przed snem) Olimp bcaa xplode - tylko po treningu Do tego kwasy omega 3-6-9 oraz multiwitamina Przez ostatnie trzy miesiace sila skoczyla mi konkretnie. Np. wyciskalem na klatke 95, teraz 130. [...]

Witam Zestaw będzie się składał 2x Olimp Gold Omega 2x ActivLab Beta Alanine 2x ACTIVLAB ZMA / ZMA TEsted Nutrition 2x OLIMP VITA-MIN 2x carbo 2x tst bcaa 2kg białka uns + do tego Universal creatine mono, po tym cyklu myśle dokupić: Pytanie: PEAK PLUTONIUM+TRI ANABOL+ (cm3/cellpump/olimp XPLODE dylemat?) / czy no-shotgun +storm ? Cell MASA

Mam do sprzedania pare supli: 1. OLIMP Creatine powder 1,3kg - 81,99zł 2. OLIMP BCAA 750 strong 240kap! - 61,00zł 3. ACTIVITA Creatine 500g - dekstoza 500g - 54,99zł 4. OLIMP Chitosan 60tab - 16,99zł Produkty sa nowe, fabrycznie zapakowane, tak jak w sklepie. Można kupić pojedynczo kazdy z nich. /Moje gg 9844645/ Zmieniony przez - Kammen w dniu [...]

Dobry zestaw ? Kreatyna DYMATIZE XPAND Kreatyna 2 BIOGENIX Cell Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus [...]

witam panowie potrzebna rada w doborze suplementacji waże 70 kg mam 29 lat 170 wzr i mam i jestem srednio wyzezbiny z suplementacja dopiero zczołem pytanko czy dobrze dobrałem ,oprucz treningów w domu jestem aktwny fizycznie do 12g -OLIMP BCAA MEGA CAPS -OLIMP CREATINE MEGA CAPS -PHARMA FREAK TEST FREAK 120kaps TESTOSTERON -OLIMP PURE WHEY [...]

Witam , Wracam na silownie po 10 latach, obecna waga 98kg przy 192cm Cel: Masa miesniowa do wagi 110-120 kg Zakupy juz zrobione teraz potrzebuje fachowego doradcy co z czym i kiedy dozowac (jak cos brakuje na liscie to prosze rowniez o komentarz ) Lista zakupow : OLIMP PROFI MASS GAIN BOLIC 6000 OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 400 [...]

Witam, jestem na redukcji! (Dodaje nowy post, bowiem temat nie odnosi się już do białka, konto mam tutaj od dawna, na forum jestem świeży, proszę o wyrozumiałość) Z czystej ciekawości kupiłem sobie blistr spalacza Olimp thermo speed extreme, wystarczy mi na 15 dni. 30 tabletek 2 razy dziennie, 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadkiem. [...]

Witam chcialbym aby ktos mi doradzil jak brac suple : HI TEC Whey Mass Gain 4.5kg., BCAA Xplode olimp 500g , Kreatyna Mono Olimp Mega Caps 1250 240kaps i Tauryna olimp 120kaps. Oczywiscie wiem ze suple nie zastapia normalnego jedzenia to tylko maly dodatek ale chcialbym wiedziec jak do diety brac te suple :)

[...] po aerobach izolat białka około 30g + amino 5 g + 4g HMB (thermo 1tab. około 30 min przed 2 sniadaniem) w dni bez aerobów ale z siłka 2kaps scorch rano naczczo + 4 g HMB 1tab thermo 30min przed siłownią + 6 g bcaa + 5 g glut + 4 g HMB planuje robic aeroby 4 x w tyg po 40 min w dni wolne od siłowni? prosze o pomoc z gory dziekuje Pozdr

Witam, Moje pytaine dotyczy dawkowania odzywek. Dodam ze mam 23 lata ,101 kg , 185cm (tkanka tluszczowa 25kg ) a oto zestaw supli : -Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500g -Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60kap -Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120kap -SFD - Vit. D 2000 -Trec - Super Omega-3 - 60 kap. -Olimp - Whey Protein Complex 100% - [...]

PUMP EXPRESS™ - Twój pociąg EKSPRESOWY do większych mięśni Super kompleksowy preparat zawierający to co najważniejsze do wzrostu mięśni; zbudowany w oparciu o najnowocześniejsze substancje aktywne . Unikalne połączenie najlepszej na świecie buforowanej kreatyny - Kre-Alkalyn®, wysoce anabolicznej Leucyny (plus reszta aminokwasów rozgałęzionych [...]